Maslahatlar

Yovvoyi yam: kimyoviy tarkibi va foydali xususiyatlari, an'anaviy tibbiyotda foydalanish

Yovvoyi yam: kimyoviy tarkibi va foydali xususiyatlari, an'anaviy tibbiyotda foydalanish


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Qadim zamonlarda odamlarga muomala qilgan qiz Dioskoridlar haqida afsonalar mavjud edi. Va qadimgi Yunonistonda, davolovchi Dioscorides, bu ko'p yillik o'tli uzumning foydali xususiyatlarini topdi. Shuning uchun yovvoyi yam jinsining nomi dioscorea.

Yovvoyi yam nimaga o'xshaydi va u qaerda o'sadi

Bir nechta yams mavjud - xitoy, qanotli, qutulish mumkin va boshqalar. Shaggy dioscorea (shirin kartoshka) tarvaqaylab ketgan, tolali ildizpoyaga ega va jingalak yoki o'rmalovchi qizil-jigarrang poyaga ega. Barglarning diametri 5 - 6 sm va uzunligi - 12 sm. Ildiz bo'yinida yupqa yonbosh asirlari hosil bo'lib, uzunligi 50 sm ga etadi.

Grass juda kamdan-kam hollarda gullaydi. Kichkina sarg'ish-yashil gullar tushadigan inflorescencesda to'planadi. Meva uch qanotli kapsuladan iborat. Rizomning uchida oval yoki yumaloq shaklga ega, pushti yoki binafsha rang rangdagi po'stlog'i va sarg'ish rangli tanasi bo'lgan ildizlar hosil bo'ladi. Sabzavotning afzalligi uning turli kasalliklar va zararkunandalarga chidamliligi.

Madaniyat tropik va mo''tadil zonalarda keng tarqalgan. Osiyo mamlakatlari, Lotin Amerikasi, Afrika va Okeaniyada etishtirish uchun qulay sharoitlar.

Dioskorea mo'risining tarkibi va ozuqaviy qiymati

Xitoyda yovvoyi yamsga tog 'tabobati deyiladi. Dorivor maqsadlarda odatda foydali elementlar omborini ifodalovchi sudraluvchi ildizlar va ildiz mevalaridan foydalaniladi. Ildiz tizimining kichik qismlari ko'payish uchun qoldiriladi, katta qismlar ishlatilganda. Olib tashlash qiyin bo'lgan xomilaning qattiq qobig'ini oson tozalash uchun, ildiz mevalarni ekmoqchi bug'lash tavsiya etiladi. Keyin uni osongina olib tashlash mumkin. Yovvoyi yamning tanasiga tuzilishi va ta'siri:

  1. Kraxmalildiz tarkibidagi o'simlik o'simlikning ozuqaviy qiymatini beradi. Xun tolasi va o'simlik oqsili ovqat hazm qilish jarayoniga foydali ta'sir ko'rsatadi.
  2. Faol moddalarateroskleroz rivojlanishidan himoya qiladi.
  3. Mineral moddalar, metabolizmni barqarorlashtiradigan, qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydigan va qon tarkibini yaxshilaydigan iz elementlari va to'yingan yog 'kislotalari.
  4. Fitoestrogenlar, gormonal muvozanatni tartibga solish. Menstrüel tsikl o'rnatilmoqda va menopauzaning boshlanishi keyinga qoldiriladi.
  5. Vitaminlar Sabzavotni o'rtacha miqdorda iste'mol qilish bola tug'adigan ayollar, bolalar va qariyalar uchun foydalidir. Ko'rish tiklanishi, terining va sochlarning yaxshilanishi mavjud.
  6. Allantoin. Teri shikastlanishini va qaynab ketishini davolashga yordam beradi.

Shaggy dioscorea - 6 oy ichida pishib etiladigan erta pishib etiladigan nav. Agar siz bahorning o'rtalarida (aprel) ekin eksangiz, oktyabr oyining oxirida hosilni yig'ib olishingiz mumkin.

Yovvoyi yamdan foydalanish xususiyatlari

Ayollar uchun yovvoyi yamning shifobaxsh xususiyatlari

Dorivor o'simlik ayol tanasi uchun zarur bo'lgan samarali dorilarni ishlab chiqarishda qo'llanilgan. O'simlik fitoestrogenlari hayotiylikni yaxshilaydi, osteoporozdan himoya qiladi, gormonal muvozanatni normallashtiradi va saqlaydi, menopauza alomatlarini yo'q qiladi va PMSning namoyon bo'lishini osonlashtiradi.

Yovvoyi yam bepushtlik va homiladorlik paytida

O'simlik tarkibiga kiradigan steroidga o'xshash birikmalar unumdorlikka ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ushbu birikmalar osongina jinsiy gormonlarga aylanadi. Natijada follikulani ogohlantiruvchi gormonning ko'payishi, bu tuxumdonlarning tuxum qo'yishini rag'batlantiradi. Dioskoreani iste'mol qilish ko'paygan taqdirda, har oy bittadan ko'proq tuxum chiqariladi, bu egizaklarning tug'ilishiga olib keladi.

Yamsdan foydalanish tug'ma anomaliyalar yoki o'z-o'zidan tushishi xavfini tug'dirganligi sababli, homilador va emizikli ayollar, ayniqsa yuqori konsentratsiyalangan mahsulotlar (15 foizdan 90 foizgacha) foydalanish tavsiya etilmaydi. Agar kerak bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish uchun tibbiy muassasaga tashrif buyurish tavsiya etiladi.

Menopauza bilan yovvoyi yam

Menopauzada shaggy dioscorea bo'lgan vositalar tavsiya etiladi. Ayollarning qo'rquvi bilan bu davr boshlanishini kutishmoqda, chunki ular menopauza tananing tez isishi boshlanishiga ishonishadi.

Mutaxassislarning ta'kidlashicha, menopauza - bu ayol jinsiy gormonlarini ishlab chiqarishni to'xtatish bilan bog'liq bo'lgan tananing reproduktiv funktsiyasini to'xtatish. Tuxumdon funktsiyasidagi bunday o'zgarishlar bosh og'rig'i, kayfiyat o'zgarishi, uyqu buzilishi va qizib ketishdan oldin. Noqulaylik keltirib chiqaradigan hodisalarni minimallashtirish uchun dorivor o'simliklardan mablag 'olish tavsiya etiladi.

Yovvoyi Yam retseptlari

Uy sharoitida o'z-o'zidan ishlab chiqarish uchun mos bo'lgan turli xil kasalliklarni davolash uchun ko'plab retseptlar mavjud.

  1. Uzoq davom etgan kasallikdan tiklanish. 100 g mayda tug'ralgan ildiz va 50 ml aroq tayyorlang. Xom ashyoni aroq bilan to'kib tashlang va qorong'i joyda 10 kun turib oling. Ishlatishdan oldin qotiring. Qo'llash uchun ko'rsatmalar: 30 tomchi ovqatdan keyin.
  2. Yurak-qon tomir tizimini tiklash uchun. Ezilgan ildizni (7,5 osh qoshiq) 1,5 litr aroq bilan birlashtiring. 10 kundan keyin kuniga uch marta 1 choy qoshig'ini oling.
  3. Asab tizimini saqlab qolish uchun 1 choy qoshiq xom ashyoni 200 ml issiq suv bilan pishiring va suv hammomiga joylashtiring. 20 daqiqadan so'ng salqin va qotiring. Asbob kuniga 3 marta 1 osh qoshiq uchun ishlatiladi.
  4. Xotirani yaxshilash va uyquni normallashtirish uchun dioskoreadan choy ichish. Rizomni 1: 2 nisbatda yashil choy bilan birlashtirish va choy kabi pishirib, ertalab nonushta qilgandan keyin olish kerak.
  5. Revmatizmdan kuniga ikki marta suv eritmasi va 1 choy qoshiq yam kukuni iching.

Dioskorea Qizil kitobga kiritilganligi sababli, professional o'simlikchilar uni o'zlari etishtirishadi.

Yovvoyi yamsni qanday olish kerak

Yovvoyi yam ekstrakti bilan tayyorlangan preparatlar va parhez qo'shimchalari

Tayyor dorixona mahsulotlari turli xil shakllarda mavjud. Har bir mahsulotda foydalanish uchun tegishli ko'rsatma mavjud, ammo uni rad qilmaslik kerak. Dori vositalarining organizmga ta'siri:

  • xolesterolni pasaytiradi va qon tomirlarini blyashka hosil bo'lishidan himoya qiladi;
  • hayz davrini normallashtirish;
  • gonadlarning funktsiyasini yaxshilash;
  • past qon bosimi;
  • ayol jinsiy gormonlarining sekretsiyasini rag'batlantiradi.

Farmatsevtika kompaniyalari bir necha faol moddalarni o'z ichiga olgan qo'shimchalarni ishlab chiqaradi, ular tanani mustahkamlash va tiklash uchun ishlaydi

  • Yovvoyi Yam kompleksi;
  • Yovvoyi Yam GP;
  • Laura.

Tabletkalar va kapsulalardan tashqari, dorivor moddalarni o'z ichiga olgan zardob, loson, sovun va qaymoq sotiladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ehtiyot choralari

Ko'p odamlar qo'rquvdan qo'rqmasdan yovvoyi yamni iste'mol qilishlari mumkin. Ammo o'simlikning haddan tashqari dozasi ko'ngil aynish, qusish, nafas qisilishi va toshmalarga olib kelishi mumkin. Uning harakatini estrogen bilan solishtirish mumkin bo'lganligi sababli, quyidagi kasalliklardan azob chekayotgan odamlarga taqiqlanadi.

  • ko'krak, tuxumdon va bachadon saratoni;
  • bachadon miomasi va endometrioz.

Protein etishmovchiligi, pankreatit, gepatit va xoletsistit bilan og'rigan bemorlarda kontrendikatsiyalar mavjud. Preparatning ovqat hazm qilish tizimining ishiga salbiy ta'sirini oldini olish uchun ularni bo'sh qoringa qabul qilish tavsiya etilmaydi.

Ovqat pishirishda yovvoyi yams

Sog'aytiruvchi o'simlik uglevodga boy va ko'plab xalqlarning oshxonalarida keng qo'llaniladi. Pishirishda barglar, jarohatlaydi va yams ildizlari ishlatiladi.

Mahsulot faqat issiqlik bilan ishlov berilgandan keyin iste'mol qilinadi. Shirin sabzavotlar qovuriladi, qaynatiladi, pishiriladi va qovuriladi. Mayda tug'ralgan ildiz sabzavotlari quritiladi va unga tortiladi, undan tortillalar tayyorlanadi yoki sousga qo'shiladi.

Yamsni qanday pishirish kerak

Musht ekinlarini yuqori haroratlarda saqlash mumkin, bu Afrika mamlakatlariga mos keladi va yomg'irli mavsumda oziq-ovqat etishmovchiligi paytida uning qiymatini oshiradi. Barglarning yangi sharbati ilonlar va chayonlarning chaqishi bilan yordam beradi, shuningdek yaralarni davolashga yordam beradi.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos